Evaluación orientativa · GAD-7

Mide tu nivel de ansiedad

Indica con qué frecuencia has tenido estos problemas durante los últimos 15 días.
 
Nunca
Menos de la mitad de los días
Más de la mitad de los días
Casi todos los días
1. Me he sentido nervioso, ansioso o muy alterado.
2. No he podido dejar de preocuparme.
3. Me he preocupado excesivamente por diferentes cosas.
4. He tenido dificultad para relajarme.
5. Me he sentido tan intranquilo que no podía estarme quieto.
6. Me he irritado o enfadado con facilidad.
7. He sentido miedo, como si fuera a suceder algo terrible.